டீனேஜர்களுக்கான பிரேஸ் விருப்பங்களை ஒப்பிடுதல் - நல்லது கெட்டது

உங்கள் டீன் ஏஜ் குழந்தையின் புன்னகைக்கு சிறந்ததையே நீங்கள் விரும்புகிறீர்கள். நீங்கள் முகம் காட்டும்போது, ​​வெறும் தோற்றத்தை விட அதிகமாகப் பார்க்கிறீர்கள். ஆறுதல், கவனிப்பு, செலவு மற்றும் பிரேஸ்கள் எவ்வளவு சிறப்பாக செயல்படுகின்றன என்பதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். ஒவ்வொரு தேர்வும் மேசைக்கு வித்தியாசமான ஒன்றைக் கொண்டுவருகிறது.

முக்கிய குறிப்புகள்

• உலோக பிரேஸ்கள் அனைத்து பல் பிரச்சனைகளுக்கும் வலுவான மற்றும் நம்பகமான தீர்வை வழங்குகின்றன, குறைந்த விலையில் கிடைக்கின்றன, மேலும் வேடிக்கையான வண்ணத் தேர்வுகளை அனுமதிக்கின்றன, ஆனால் அவை கவனிக்கத்தக்கவை மற்றும் முதலில் சங்கடமாக உணரக்கூடும்.
• பீங்கான் பிரேஸ்கள் உங்கள் பற்களுடன் கலந்து, குறைவாகத் தெரியும் தோற்றத்தையும், மென்மையாகவும் உணர வைக்கும். ஆனால், அவை அதிக விலை கொண்டவை, கறை படியக்கூடியவை, மேலும் லேசானது முதல் மிதமான நிகழ்வுகளுக்கு சிறப்பாகச் செயல்படும்.
• தெளிவான அலைனர்கள் கிட்டத்தட்ட கண்ணுக்குத் தெரியாதவை, வசதியானவை மற்றும் நீக்கக்கூடியவை, இதனால் லேசான வழக்குகள் மற்றும் நாள் முழுவதும் அவற்றை அணிந்து சுத்தமாக வைத்திருக்கக்கூடிய டீனேஜர்களுக்கு அவை சிறந்தவை.

： பிரேஸ்களின் முக்கிய வகைகள்

நீங்கள் சிந்திக்கத் தொடங்கும்போது, ​​மூன்று முக்கிய தேர்வுகளைப் பார்க்கிறீர்கள். ஒவ்வொரு வகைக்கும் அதன் சொந்த பாணி மற்றும் நன்மைகள் உள்ளன. நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியவற்றைப் பிரித்துப் பார்ப்போம்.

பாரம்பரிய உலோக பிரேஸ்கள்

நீங்கள் முதலில் உலோக பிரேஸ்களைப் பற்றி யோசித்துப் பாருங்கள். இவை பற்களை இடத்தில் நகர்த்த உலோக பிரேஸ்கள் மற்றும் கம்பிகளைப் பயன்படுத்துகின்றன. பல் மருத்துவர்கள் ஒவ்வொரு சில வாரங்களுக்கும் அவற்றை சரிசெய்கிறார்கள். பெரும்பாலான பல் பிரச்சினைகளுக்கு உலோக பிரேஸ்கள் நன்றாக வேலை செய்கின்றன. அவற்றை வேடிக்கையாக மாற்ற வண்ணமயமான பட்டைகளை கூட நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம்.

குறிப்பு: உலோக பிரேஸ்கள் எப்போதும் உங்கள் பற்களில் இருக்கும், எனவே அவற்றை இழந்துவிடுவோம் என்று நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டியதில்லை.

பீங்கான் பிரேஸ்கள்

பீங்கான் பிரேஸ்கள் உலோக பிரேஸ்களைப் போலவே இருக்கும், ஆனால் அவை தெளிவான அல்லது பல் நிற பிரேஸ்களைப் பயன்படுத்துகின்றன. நீங்கள் குறைவாக கவனிக்கத்தக்க ஒன்றை விரும்பினால் இவை உங்களுக்குப் பிடிக்கலாம். அவை உங்கள் பற்களுடன் ஒன்றாகக் கலக்கின்றன, எனவே அவை அவ்வளவு தனித்து நிற்காது. பீங்கான் பிரேஸ்கள் உலோகப் பிரேஸ்களைப் போலவே பல பல் பிரச்சினைகளையும் சரிசெய்கின்றன.

• அவை கறைபடக்கூடும் என்பதால் அவற்றை நன்றாக சுத்தம் செய்ய வேண்டும்.
• உலோக பிரேஸ்களை விட பீங்கான் பிரேஸ்கள் விலை அதிகமாக இருக்கலாம்.

சீரமைப்புகளை அழி (இன்விசலைன்)

கிளியர் அலைனர்கள் பிரபலமான தேர்வாகும். இவை உங்கள் பற்களின் மேல் பொருந்தும் பிளாஸ்டிக் தட்டுகள். நீங்கள் அவற்றை சாப்பிட அல்லது துலக்க வெளியே எடுத்துச் செல்லலாம். கிளியர் அலைனர்கள் கிட்டத்தட்ட கண்ணுக்குத் தெரியாததாகத் தெரிகிறது. அவை மென்மையாகவும் வசதியாகவும் இருக்கும்.

சிறந்த பலன்களைப் பெற நீங்கள் நாளின் பெரும்பகுதியில் அவற்றை அணிய வேண்டும். லேசானது முதல் மிதமான பல் பிரச்சனைகளுக்கு கிளியர் அலைனர்கள் சிறப்பாகச் செயல்படும். நீங்கள் ஒரு நெகிழ்வான விருப்பத்தை விரும்பினால், இதுவே தீர்வாக இருக்கலாம்.

உலோக பிரேஸ்கள்: நன்மை தீமைகள்

செயல்திறன்

கிட்டத்தட்ட எல்லா பல் பிரச்சனைகளுக்கும் உலோக பிரேஸ்கள் வேலை செய்கின்றன. உங்கள் பற்களை சரியான இடத்திற்கு நகர்த்தும் வலுவான பிரேஸ்கள் மற்றும் கம்பிகள் உங்களுக்குக் கிடைக்கும். பல் மருத்துவர்கள், பற்கள் நெரிசல், இடைவெளிகள் மற்றும் கடி பிரச்சினைகளுக்கு உலோக பிரேஸ்களைப் பயன்படுத்துகிறார்கள். உங்கள் பற்களுக்கு நிறைய உதவி தேவைப்பட்டாலும் கூட, உலோக பிரேஸ்களைப் பயன்படுத்தும்போது நீங்கள் முடிவுகளைப் பார்க்கிறீர்கள்.

மற்ற விருப்பங்களால் கையாள முடியாத கடினமான சூழ்நிலைகளை உலோக பிரேஸ்கள் சரிசெய்கின்றன. மிகவும் நம்பகமான தேர்வை நீங்கள் விரும்பினால், உலோக பிரேஸ்கள் தனித்து நிற்கின்றன.

தோற்றம்

உலோக பிரேஸ்கள் பளபளப்பாகவும் கவனிக்கத்தக்கதாகவும் இருக்கும். நீங்கள் சிரிக்கும்போது பிரேஸ்களையும் கம்பிகளையும் நீங்கள் பார்க்கிறீர்கள். சில டீனேஜர்கள் இதைப் பற்றி வெட்கப்படுகிறார்கள். உங்கள் பிரேஸ்களை வேடிக்கையாக மாற்ற அல்லது உங்கள் பாணியுடன் பொருந்த வண்ண பட்டைகளை நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம்.

• உங்கள் பற்களில் வெள்ளி அடைப்புகள் தோன்றும்.
• வண்ணமயமான இசைக்குழுக்கள் உங்கள் ஆளுமையைக் காட்ட உதவுகின்றன.
• முதலில் நீங்கள் பதட்டமாக உணரலாம், ஆனால் பல டீனேஜர்கள் அந்த தோற்றத்திற்குப் பழகிவிடுவார்கள்.

ஆறுதல்

உலோக பிரேஸ்களை முதலில் பொருத்தும்போது வித்தியாசமாக இருக்கும். உங்கள் வாய் சரிசெய்ய நேரம் எடுக்கும். கம்பிகள் மற்றும் பிரேஸ்கள் உங்கள் கன்னங்கள் மற்றும் உதடுகளில் உராய்ந்து போகலாம். ஒவ்வொரு சரிசெய்தலுக்குப் பிறகும் உங்களுக்கு வலி ஏற்படக்கூடும்.

குறிப்பு: ஆர்த்தோடோன்டிக் மெழுகு கூர்மையான இடங்களை மறைக்க உதவுகிறது மற்றும் உங்கள் பிரேஸ்களை மிகவும் வசதியாக மாற்றுகிறது.

சில வாரங்களுக்குப் பிறகு நீங்கள் அந்த உணர்வுக்குப் பழகிவிடுவீர்கள். பெரும்பாலான டீனேஜர்கள் காலப்போக்கில் இந்த அசௌகரியம் மறைந்துவிடும் என்று கூறுகிறார்கள்.

பராமரிப்பு

உலோக பிரேஸ்களைப் பயன்படுத்தி உங்கள் பற்களை நன்றாக சுத்தம் செய்ய வேண்டும். உணவு பிரேஸ்கள் மற்றும் கம்பிகளைச் சுற்றி சிக்கிக் கொள்ளும். பல் துலக்குதல் மற்றும் பல் பல் துலக்குதல் அதிக நேரம் எடுக்கும்.
உங்கள் பிரேஸ்களை சுத்தமாக வைத்திருப்பதற்கான விரைவான சரிபார்ப்புப் பட்டியல் இங்கே:

• ஒவ்வொரு உணவிற்கும் பிறகு பல் துலக்குங்கள்.
• ஒரு சிறப்பு ஃப்ளோஸ் த்ரெடரைப் பயன்படுத்தவும்.
• மவுத்வாஷ் கொண்டு துவைக்கவும்.

நீங்கள் சுத்தம் செய்வதைத் தவிர்த்தால், பல் துவாரங்கள் மற்றும் ஈறுகளில் பிரச்சினைகள் ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது. உங்கள் பல் மருத்துவர் உங்கள் பற்களைப் பராமரிப்பதற்கான சிறந்த வழியைக் காண்பிப்பார்.

செலவு

மற்ற வகை பிரேஸ்களை விட உலோக பிரேஸ்கள் பொதுவாகக் குறைவாகவே செலவாகும். பிரேஸ்கள், கம்பிகள் மற்றும் வழக்கமான வருகைகளுக்கு நீங்கள் பணம் செலுத்துகிறீர்கள். காப்பீடு பெரும்பாலும் செலவின் ஒரு பகுதியை ஈடுகட்டும்.

குறிப்பாக நீண்ட கால சிகிச்சை தேவைப்பட்டால், உலோக பிரேஸ்களால் பணத்தை மிச்சப்படுத்துகிறீர்கள்.

பல் மருத்துவத் தேவைகளுக்கு ஏற்றது

உலோக பிரேஸ்கள் கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு டீனேஜருக்கும் பொருந்தும். லேசான, மிதமான அல்லது கடுமையான பல் பிரச்சனைகளுக்கு நீங்கள் வலுவான முடிவுகளைப் பெறுவீர்கள். பெரிய மாற்றங்கள் தேவைப்பட்டால் அல்லது சிக்கலான சிக்கல்கள் இருந்தால், ஆர்த்தடான்டிஸ்ட்கள் உலோக பிரேஸ்களைப் பரிந்துரைக்கின்றனர்.

குறிப்பு: உங்கள் பற்கள் அதிக அசைவு தேவைப்பட்டால், உலோக பிரேஸ்கள் சரியான புன்னகைக்கு சிறந்த வாய்ப்பை அளிக்கின்றன.

கடினமான வழக்குகளைக் கையாள உலோக பிரேஸ்களை நீங்கள் நம்பலாம். நிரூபிக்கப்பட்ட தீர்வை நீங்கள் விரும்பினால், இந்த விருப்பம் பெரும்பாலான டீனேஜர்களுக்கு வேலை செய்யும்.

பீங்கான் பிரேஸ்கள்: நன்மை தீமைகள்

செயல்திறன்

பீங்கான் பிரேஸ்கள் உங்கள் பற்களை கிட்டத்தட்ட உலோக பிரேஸ்களைப் போலவே நேராக்குகின்றன. உங்கள் பற்களை சரியான இடத்தில் நகர்த்தும் வலுவான பிரேஸ்களைப் பெறுவீர்கள். பெரும்பாலான பல் மருத்துவர்கள் லேசானது முதல் மிதமான பல் பிரச்சனைகளுக்கு பீங்கான் பிரேஸ்களைப் பயன்படுத்துகிறார்கள். உங்களுக்கு பற்கள் நெரிசல் அல்லது இடைவெளிகள் இருந்தால், பீங்கான் பிரேஸ்கள் உதவும். உலோக பிரேஸ்களை விட அவை சற்று மெதுவாக வேலை செய்கின்றன, ஏனெனில் பொருள் அவ்வளவு கடினமாக இல்லை. அதே முடிவுகளைப் பெற நீங்கள் அவற்றை சிறிது நேரம் அணிய வேண்டியிருக்கும்.

குறிப்பு: நீங்கள் குறைவாகவே தெரியும் விருப்பத்தை விரும்பினால், ஆனால் இன்னும் நம்பகமான முடிவுகள் தேவைப்பட்டால், பீங்கான் பிரேஸ்கள் உங்களுக்கு நல்ல சமநிலையைத் தரும்.

தோற்றம்

உலோக பிரேஸ்களை விட பீங்கான் பிரேஸ்கள் மிகவும் குறைவாகவே தெரியும். இந்த பிரேஸ்கள் உங்கள் பல்லின் நிறத்துடன் பொருந்துகின்றன அல்லது தெளிவாகத் தெரிகின்றன, எனவே அவை உங்கள் புன்னகையுடன் கலக்கின்றன. பள்ளியிலோ அல்லது புகைப்படங்களிலோ நீங்கள் அதிக நம்பிக்கையுடன் உணர முடியும் என்பதால் பல டீனேஜர்கள் இதை விரும்புகிறார்கள். மக்கள் உற்றுப் பார்க்காவிட்டால், உங்களிடம் பிரேஸ்கள் இருப்பதைக் கூட கவனிக்க மாட்டார்கள்.

• பல் நிற அல்லது தெளிவான அடைப்புக்குறிகள்
• உலோக பிரேஸ்களை விட குறைவான பளபளப்பு
• கம்பிகள் உறைபனி அல்லது வெள்ளை நிறமாகவும் இருக்கலாம்.

நீங்கள் இன்னும் பிரேஸ்களை நெருக்கமாகப் பார்க்கிறீர்கள், ஆனால் அவை அவ்வளவாகத் தனித்து நிற்கவில்லை. சிகிச்சையின் போது உங்கள் புன்னகை எப்படி இருக்கும் என்பதில் நீங்கள் அக்கறை கொண்டிருந்தால், பீங்கான் பிரேஸ்கள் உங்களுக்குப் பிடித்த தேர்வாக இருக்கலாம்.

ஆறுதல்

பீங்கான் பிரேஸ்கள் உலோக பிரேஸ்களை விட மென்மையாக உணர்கின்றன. பிரேஸ்கள் சற்று பெரியவை, ஆனால் அவை பொதுவாக உங்கள் கன்னங்களை அதிகமாக குத்துவதில்லை. எந்த பிரேஸ்களைப் போலவே சரிசெய்தலுக்குப் பிறகு உங்களுக்கு வலி ஏற்படக்கூடும். பெரும்பாலான டீனேஜர்கள் அசௌகரியம் லேசானது என்றும் சில நாட்களுக்குப் பிறகு மறைந்துவிடும் என்றும் கூறுகிறார்கள்.

குறிப்பு: பிரேஸ்களின் எந்தப் பகுதியும் கரடுமுரடாக உணர்ந்தால், நீங்கள் ஆர்த்தோடோன்டிக் மெழுகைப் பயன்படுத்தலாம்.

சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு நீங்கள் அந்த உணர்வுக்குப் பழகிவிடுவீர்கள். சரிசெய்தலுக்குப் பிறகு மென்மையான உணவுகளை சாப்பிடுவது வலியைக் குறைக்க உதவும்.

பராமரிப்பு

பீங்கான் பிரேஸ்களை சுத்தமாக வைத்திருக்க வேண்டும். கறி அல்லது தக்காளி சாஸ் போன்ற வலுவான நிறங்களைக் கொண்ட உணவுகளை நீங்கள் சாப்பிட்டால் பிரேஸ்களில் கறை படியக்கூடும். காபி அல்லது சோடா போன்ற பானங்களும் கறைகளை ஏற்படுத்தும். ஒவ்வொரு உணவிற்கும் பிறகு பல் துலக்குவது உங்கள் பிரேஸ்களை அழகாக வைத்திருக்க உதவுகிறது.

இங்கே ஒரு விரைவான சுத்தம் செய்யும் சரிபார்ப்புப் பட்டியல்:

• சாப்பிட்ட பிறகு பல் துலக்கி, பிரேஸ்களை அணியுங்கள்.
• தினமும் ஒரு த்ரெடரைப் பயன்படுத்தி ஃப்ளாஸ் செய்யவும்.
• கறை படிந்த உணவுகள் மற்றும் பானங்களைத் தவிர்க்கவும்.

உங்கள் பிரேஸ்களை நீங்கள் கவனித்துக் கொண்டால், அவை தெளிவாக இருக்கும், மேலும் உங்கள் பற்களுடன் கலக்கும்.

செலவு

பீங்கான் பிரேஸ்கள் பொதுவாக உலோக பிரேஸ்களை விட அதிகமாக செலவாகும். பொருட்கள் விலை அதிகம், மேலும் தெளிவான அல்லது வெள்ளை கம்பிகளுக்கு நீங்கள் கூடுதல் கட்டணம் செலுத்த வேண்டியிருக்கும். சில நேரங்களில் காப்பீடு செலவின் ஒரு பகுதியை ஈடுகட்டும், ஆனால் நீங்கள் பாக்கெட்டிலிருந்து அதிகமாக செலுத்த வேண்டியிருக்கும்.

நீங்கள் நன்றாகத் தோற்றமளிக்கும் ஆனால் நன்றாக வேலை செய்யும் பிரேஸ்களை விரும்பினால், பீங்கான் பிரேஸ்கள் ஒரு நல்ல நடுத்தர மைதானம், ஆனால் அதிக விலைக்கு தயாராக இருங்கள்.

பல் மருத்துவத் தேவைகளுக்கு ஏற்றது

லேசானது முதல் மிதமான பல் பிரச்சனைகள் உள்ள டீனேஜர்களுக்கு பீங்கான் பிரேஸ்கள் சிறப்பாக செயல்படும். உங்களுக்கு அதிக பல் அசைவு தேவைப்பட்டால் அல்லது கடினமான பல் உறை இருந்தால், உங்கள் பல் மருத்துவர் உலோக பிரேஸ்களைப் பரிந்துரைக்கலாம். பீங்கான் பிரேஸ்கள் வலிமையானவை, ஆனால் அவை உலோக பிரேஸ்களை விட எளிதில் உடைந்துவிடும். நீங்கள் விளையாட்டு விளையாடுகிறீர்கள் அல்லது நிறைய சரிசெய்தல் தேவைப்பட்டால், நீங்கள் எவ்வளவு கவனமாக இருக்க முடியும் என்பதைப் பற்றி சிந்திக்க விரும்பலாம்.

• லேசானது முதல் மிதமான நிலைக்கு நல்லது.
• மிகவும் சிக்கலான பல் பிரச்சினைகளுக்கு சிறந்தது அல்ல.
• குறைவாகத் தெரியும் விருப்பத்தை நீங்கள் விரும்பினால் சிறந்தது.

நீங்கள் ஒன்றாகப் பொருந்தக்கூடிய பிரேஸ்களை விரும்பினால், உங்களுக்கு பெரிய மாற்றங்கள் தேவையில்லை என்றால், பீங்கான் பிரேஸ்கள் உங்களுக்கு சரியான பொருத்தமாக இருக்கும்.

தெளிவான சீரமைப்பிகள்: நன்மை தீமைகள்

செயல்திறன்

இன்விசலைன் போன்ற கிளியர் அலைனர்கள் உங்கள் பற்களை நேராக்க உதவும். உங்கள் பற்களை மெதுவாக இடத்தில் நகர்த்தும் தொடர்ச்சியான தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பிளாஸ்டிக் தட்டுகளை நீங்கள் அணியிறீர்கள். உங்களுக்கு லேசான அல்லது மிதமான பல் பிரச்சினைகள் இருந்தால் இந்த தட்டுகள் சிறப்பாக செயல்படும். உங்கள் பற்கள் மிகவும் நெரிசலாக இருந்தால் அல்லது உங்களுக்கு பெரிய கடி பிரச்சினை இருந்தால், தெளிவான அலைனர்கள் உலோக அல்லது பீங்கான் பிரேஸ்களைப் போல வேலை செய்யாமல் போகலாம்.

குறிப்பு: நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு 20–22 மணி நேரம் அலைனர்களை அணிய வேண்டும். நீங்கள் அவற்றை மறந்துவிட்டாலோ அல்லது அடிக்கடி வெளியே எடுத்தாலோ, உங்கள் பற்கள் திட்டமிட்டபடி அசையாது.

உங்கள் சிகிச்சையைத் திட்டமிட பல் மருத்துவர்கள் கணினி மாதிரிகளைப் பயன்படுத்துகிறார்கள். ஒவ்வொரு ஒன்று அல்லது இரண்டு வாரங்களுக்கும் ஒரு புதிய அலைனர் தொகுப்பைப் பெறுவீர்கள். ஒவ்வொரு தொகுப்பும் உங்கள் பற்களை இன்னும் கொஞ்சம் நகர்த்தும். நீங்கள் திட்டத்தைப் பின்பற்றி, இயக்கியபடி உங்கள் அலைனர்களை அணிந்தால் முடிவுகளைப் பார்ப்பீர்கள்.

தோற்றம்

தெளிவான அலைனர்கள் கிட்டத்தட்ட கண்ணுக்குத் தெரியாததாகத் தெரிகிறது. நீங்கள் அவற்றை அணிந்திருப்பதை பெரும்பாலான மக்கள் கவனிக்க மாட்டார்கள். பள்ளியிலோ அல்லது நண்பர்களிடமோ நீங்கள் புகைப்படங்களில் சிரிக்கலாம் மற்றும் நம்பிக்கையுடன் உணரலாம். உங்கள் பற்களில் எந்த உலோக அடைப்புக்குறிகளோ அல்லது கம்பிகளோ இல்லை.

• பளபளப்பான உலோகம் அல்லது வண்ணப் பட்டைகள் இல்லை.
• உங்கள் பற்களில் அடைப்புக்குறிகள் ஒட்டப்படவில்லை.
• எளிமையான தோற்றத்தை விரும்பும் டீனேஜர்களுக்கு ஏற்றது

உங்கள் பற்களை நேராக்க ஒரு புத்திசாலித்தனமான வழியை நீங்கள் விரும்பினால், தெளிவான அலைனர்கள் ஒரு சிறந்த தேர்வாகும்.

ஆறுதல்

பிரேஸ்களை விட தெளிவான அலைனர்கள் உங்களுக்கு மிகவும் வசதியாக இருக்கும். தட்டுகள் மென்மையாக இருக்கும், கூர்மையான விளிம்புகள் இருக்காது. கம்பிகளால் நீங்கள் குத்தப்பட மாட்டீர்கள் அல்லது உங்கள் கன்னங்களைத் தேய்க்கும் பிரேக்குகள் இருக்காது.

நீங்கள் புதிய அலைனர்களுக்கு மாறும்போது சிறிது அழுத்தத்தை உணரலாம். இதன் பொருள் உங்கள் பற்கள் அசைகின்றன என்பதாகும். வலி பொதுவாக ஒன்று அல்லது இரண்டு நாட்களுக்குப் பிறகு மறைந்துவிடும்.

குறிப்பு: நீங்கள் சாப்பிட உங்கள் அலைனர்களை வெளியே எடுத்துச் செல்லலாம், எனவே உணவு சிக்கிக்கொள்வதைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டியதில்லை.

பராமரிப்பு

உங்கள் கிளியர் அலைனர்களை சுத்தமாக வைத்திருப்பது முக்கியம். ஒவ்வொரு உணவிற்கும் பிறகு உங்கள் அலைனர்களை மீண்டும் உள்ளே வைப்பதற்கு முன் பல் துலக்க வேண்டும். இந்தப் படியைத் தவிர்த்தால், உணவு மற்றும் பாக்டீரியாக்கள் சிக்கி, துர்நாற்றம் அல்லது துவாரங்களை கூட ஏற்படுத்தும்.

அலைனர் பராமரிப்புக்கான விரைவான சரிபார்ப்புப் பட்டியல் இங்கே:

• உங்கள் அலைனர்களை ஒவ்வொரு முறை வெளியே எடுக்கும்போதும் தண்ணீரில் கழுவவும்.
• மென்மையான பல் துலக்குதலைப் பயன்படுத்தி (பற்பசை வேண்டாம்) உங்கள் அலைனர்களை மெதுவாகத் துலக்குங்கள்.
• பரிந்துரைக்கப்பட்டபடி அவற்றை சுத்தம் செய்யும் கரைசலில் ஊற வைக்கவும்.

நீங்கள் சாப்பிடும்போது உங்கள் அலைனர்களை அகற்றுவதால், ஒட்டும் அல்லது மொறுமொறுப்பான உணவுகளைத் தவிர்க்க வேண்டியதில்லை. நீங்கள் சாப்பிட்ட உடனேயே அவற்றை மீண்டும் உள்ளே வைக்க நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

செலவு

கிளியர் அலைனர்கள் பொதுவாக பீங்கான் பிரேஸ்களைப் போலவே செலவாகும், சில சமயங்களில் உங்கள் வழக்கைப் பொறுத்து சற்று குறைவாகவோ அல்லது அதிகமாகவோ இருக்கும். காப்பீடு செலவின் ஒரு பகுதியை ஈடுகட்டலாம், ஆனால் நீங்கள் ஒரு தட்டைத் தொலைத்துவிட்டாலோ அல்லது உடைந்தாலோ உங்கள் பாக்கெட்டிலிருந்து அதிகமாகச் செலுத்த வேண்டியிருக்கும்.

நீங்கள் கிட்டத்தட்ட கண்ணுக்குத் தெரியாத விருப்பத்தை விரும்பினால், உங்கள் தட்டுகளைக் கண்காணிக்கத் தயாராக இருந்தால், தெளிவான அலைனர்கள் விலைக்கு மதிப்புள்ளதாக இருக்கும்.

பல் மருத்துவத் தேவைகளுக்கு ஏற்றது

லேசானது முதல் மிதமான பல் பிரச்சனைகள் உள்ள டீனேஜர்களுக்கு கிளியர் அலைனர்கள் சிறப்பாக செயல்படும். உங்களுக்கு சிறிய இடைவெளிகள், சற்று வளைந்த பற்கள் அல்லது சிறிய கடி பிரச்சினைகள் இருந்தால், அலைனர்கள் உதவும். உங்கள் பற்கள் அதிக இயக்கம் தேவைப்பட்டால் அல்லது உங்களுக்கு சிக்கலான வழக்கு இருந்தால், உங்கள் பல் மருத்துவர் அதற்கு பதிலாக உலோக அல்லது பீங்கான் பிரேஸ்களை பரிந்துரைக்கலாம்.

• லேசானது முதல் மிதமான நிலைக்கு நல்லது.
• கடுமையான கூட்ட நெரிசல் அல்லது பெரிய கடி பிரச்சனைகளுக்கு சிறந்தது அல்ல.
• நீங்கள் அடைப்புக்குறிகள் மற்றும் கம்பிகளைத் தவிர்க்க விரும்பினால் சிறந்தது.

நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் அலைனர்களை அணிந்து சுத்தமாக வைத்திருக்க நினைவில் வைத்திருந்தால், இந்த விருப்பம் உங்கள் வாழ்க்கை முறைக்கு ஏற்றதாக இருக்கும். உங்கள் புன்னகைக்கு தெளிவான அலைனர்கள் வேலை செய்யுமா என்று உங்கள் பல் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.

：விரைவு ஒப்பீட்டு சுருக்கம்

ஒரு பார்வையில் நன்மை தீமைகள்

ஒவ்வொரு பிரேஸ் விருப்பமும் எவ்வாறு அடுக்கி வைக்கப்படுகிறது என்பதைப் பார்ப்பதற்கான விரைவான வழியை நீங்கள் விரும்புகிறீர்கள். ஒப்பிடுவதற்கு உங்களுக்கு உதவும் ஒரு எளிய அட்டவணை இங்கே:

குறிப்பு: நீங்கள் வலுவான சரிசெய்தலை விரும்பினால், உலோக பிரேஸ்கள் வெல்லும். நீங்கள் தோற்றத்தைப் பற்றி அக்கறை கொண்டிருந்தால், பீங்கான் அல்லது தெளிவான அலைனர்கள் சிறப்பாகப் பொருந்தக்கூடும்.

உங்கள் டீனேஜருக்கு எந்த விருப்பம் பொருந்தும்?

சரியான பிரேஸ்களைத் தேர்ந்தெடுப்பது உங்கள் டீனேஜரின் தேவைகள் மற்றும் வாழ்க்கை முறையைப் பொறுத்தது. இந்தக் கேள்விகளை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள்:

• உங்கள் டீன் ஏஜ் பிள்ளைக்குக் குறைவாகத் தெரியும் ஒரு விருப்பம் வேண்டுமா?
• உங்கள் டீன் ஏஜ் பிள்ளை அலைனர்களை அணியவும் பராமரிக்கவும் நினைவில் கொள்ள முடியுமா?
• உங்கள் டீனேஜருக்கு நிறைய பல் அசைவு தேவையா?

உங்கள் டீனேஜர் மிகவும் சக்திவாய்ந்த பொருத்தத்தை விரும்பினால், உலோக பிரேஸ்கள் சிறப்பாக செயல்படும். குறைவாக கவனிக்கத்தக்க ஆனால் இன்னும் வலுவான ஒன்றை நீங்கள் விரும்பினால் பீங்கான் பிரேஸ்கள் உதவும். ஆறுதல் மற்றும் நெகிழ்வுத்தன்மையை விரும்பும் மற்றும் தங்கள் தட்டுகளைக் கண்காணிக்கக்கூடிய டீனேஜர்களுக்கு தெளிவான அலைனர்கள் பொருத்தமானவை.

நீங்கள் யோசிக்கும்போது இந்த விரைவான வழிகாட்டியைப் பயன்படுத்தலாம். உங்கள் டீனேஜரின் புன்னகைக்கும் அன்றாட வழக்கத்திற்கும் எந்தத் தேர்வு பொருந்தும் என்பது குறித்து உங்கள் பல் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். சரியான பதில் ஒவ்வொருவருக்கும் வேறுபட்டது.

உங்கள் டீனேஜருக்கு சிறந்த புன்னகையை நீங்கள் விரும்புகிறீர்கள். ஒவ்வொரு வகையான பிரேஸஸிலும் நல்ல மற்றும் கெட்ட பக்கங்கள் உள்ளன. உங்கள் டீனேஜரின் வாழ்க்கை மற்றும் பல் தேவைகளுக்கு எது பொருந்துகிறது என்பதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்.

• உங்கள் பல் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
• ஆறுதல், செலவு மற்றும் பராமரிப்பு பற்றி கேள்விகளைக் கேளுங்கள்.
• உங்கள் டீனேஜரை தன்னம்பிக்கையுடன் உணர வைக்கும் விருப்பத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

நான் எவ்வளவு நேரம் பிரேஸ்களை அணிய வேண்டும்?

பெரும்பாலான டீனேஜர்கள் 18 முதல் 24 மாதங்களுக்கு பிரேஸ்களை அணிவார்கள். உங்கள் பற்களின் அடிப்படையில் உங்கள் பல் மருத்துவர் ஒரு காலவரிசையை உங்களுக்கு வழங்குவார்.

பிரேஸ்களுடன் விளையாட்டு அல்லது இசைக்கருவிகளை வாசிக்கலாமா?

ஆம், நீங்கள் விளையாட்டு மற்றும் இசைக்கருவிகளை வாசிக்கலாம். விளையாட்டுகளுக்கு மவுத்கார்டைப் பயன்படுத்துங்கள். பயிற்சி பிரேஸ்களுடன் விளையாடுவதற்குப் பழக உதவுகிறது.

பிரேஸ்கள் அணிந்திருக்கும் போது நான் என்ன உணவுகளைத் தவிர்க்க வேண்டும்?

ஒட்டும், கடினமான அல்லது மெல்லும் உணவுகளைத் தவிர்க்கவும். இவை அடைப்புக்குறிகள் அல்லது கம்பிகளை உடைக்கக்கூடும். தயிர், பாஸ்தா அல்லது வாழைப்பழங்கள் போன்ற மென்மையான உணவுகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.